يتحدث هذا الكتاب عن فريضة الصوم كعبادة إسلامية تعمل على توفير الإطمئنان الروحي والنفسي والعقلي ، وعلى فن التعامل مع حاجة الجسد بما ينعكس على الصحة ، وعلى تقوية إرادة الإنسان في التحكم بنوازعه وشهواته ليسموا بذاته إلى أعلى الدرجات. في البحث فوائد ثقافية عدة تتصل بما يمت بصلة إلى نحو من المقارنة بين الاديان لدى حديث المؤلف عن الصيام في الديانات السماوية اليهودية والمسيحية والإسلامية... وهو لا يكتفي بذلك ، وإنما ينحو منحى أكثر إنفتاحاً على عادات الصوم وإشكاله في التاريخ والواقع خالصاً إلى التحديق في شهر رمضان المبارك وفي أثر فريضة الصيام وإنعكاساتها البالغة الرفعة والسمو على مستوى الإنسان فرداً ومجتمعاً ، وفي دوائر شتى تتصل بالعبادات والمعاملات وما يعملان عليه من تربية الروح والجسد بواسطة الصوموأثره في الإجتماع والإقتصاد.